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曹晓菊主任医师

陕西省人民医院

病情分析：如果体内有湿气的话， 平常的话可以多喝一些绿豆汤， 绿豆具有清热解毒的功效也能除湿。 再喝点姜汤。 姜汤还可以去除身体水分，预防感冒。多吃扁豆。扁豆具有健脾、清热、祛湿的作用，可以经常食用。西瓜。西瓜具有清热、解毒、利尿的功效，西瓜皮清热、清湿效果较好。